為什麼就是無法專心

2022年5月30日—想想看:為什麼你就是不能專心?第一、醉翁之意不在此。這其實是很多人不能專心的根本問題,因為你被迫做自己不想做的事情,自然會沒辦法專心。第二、 ...,2019年12月27日—有的人會說:「我不相信成人過動症真的存在,這只是為自己不良行為找的藉口。」很多人假設,必須有客觀的實驗測試,才能說某種異常為真。,2021年10月18日—因為生理狀況不佳,所以沒睡好,或者是身體不舒服、生病。·可能因為被罵,或者是肚...

《開啟高效人生的心理課》:「為什麼我就是不能專心?」其實是 ...

2022年5月30日 — 想想看:為什麼你就是不能專心? 第一、醉翁之意不在此。這其實是很多人不能專心的根本問題,因為你被迫做自己不想做的事情,自然會沒辦法專心。 第二、 ...

「我常常無法專心…」這不是找藉口,可能是患了這種病

2019年12月27日 — 有的人會說:「我不相信成人過動症真的存在,這只是為自己不良行為找的藉口。」很多人假設,必須有客觀的實驗測試,才能說某種異常為真。

不專心不一定是過動症!孩子不專心的原因和解方一次看

2021年10月18日 — 因為生理狀況不佳,所以沒睡好,或者是身體不舒服、生病。 · 可能因為被罵,或者是肚子餓,而引起體力不足,或情緒不佳無法專心學習。 · 或者是過度專注在 ...

愈想專心壓力更大?心理學專家教你排除干擾、遠離焦慮!

2022年6月18日 — 該怎麼制定明確的目標 · 不是有目標就一定會專注 · 要產生關聯性 · 想想看為什麼你就是不能專心? · 反思解方箋:「為什麼你就是不能專心?」.

為什麼就是無法專心?就是這個癱瘓了你的注意力!

2021年5月27日 — 為什麼你很難專心?是「小對話」癱瘓了你的注意力!我們的思緒時常會讓我們受困於自己的思緒,而這腦中的思緒經常會引發危險。

為什麼工作總是無法專心?情緒專家揭背後關鍵原因

為什麼工作總是無法專心?情緒專家揭背後關鍵原因:跟電腦運作太多程式一樣 · 大腦需要這類神經領導的原因,是因為保持注意力、有智慧地推論、創意思考和執行工作往往都 ...

為何無法專心?原來是「大腦」在使壞:4個方法打敗「內部干擾 ...

2018年5月25日 — 為了保護我們,大腦在我們接受到外來的刺激時,會讓我們感覺不適,因此我們就會作出相對應的行為來逃避這些不適的感覺。最簡單的例子就是,當我們覺得冷, ...

無法集中注意力嗎?自我覺察三大「專注力剋星」:壓力

人類祖先從未寫出傳世的鉅作或設計出精密的機器,就是這個原因。假如你隨時覺得受到威脅,當然無法專心投入其他工作或體驗,無論「威脅」是實際的或象徵的都一樣。